关键词：妈妈 教育

　一、创造自己的空间：女人在生孩子之后往往将全身心倾注在孩子的养育上而忘了自己。因此专家建议母亲们给自己留一片天空，出去看看电影、喝喝茶或干点自己喜欢的事情，因为母亲是家里的“精神营养”，如果自己“营养不良”，就无法贡献更多。

　　二、与丈夫保持良好关系：交流、善于理财与和谐性生活是保持良好夫妻关系的关键。此外夫妻还要多花时间在一起，就如何养育和照顾孩子达成协议。父母之间的冲突会影响孩子健康成长。

　　三、陪伴孩子：父母每天都应该抽出一定时间陪伴孩子，建议每天至少花半小时与孩子一起玩耍，不是在室内，而是在室外，这样有助于提高孩子的社交能力。母亲的陪伴尤为重要，会带给孩子爱、温柔、耐心和负责任的感觉。

　　四、允许孩子自立：母亲给予孩子的应该是心理上的支持，而不是随时随地地陪伴。“好母亲”应该相信孩子的自主决策或至少是参与决策的能力，鼓励他们建立自信心。

　　五、以身作则：与孩子互相尊重并且将这一概念融入教育过程中。制定家庭法规但并不拒绝孩子的合理要求，不要求孩子事事完美，在他做对时真心祝贺，做错事时耐心教育而不惩罚。

　　六、母乳喂养：这是与孩子进行爱心交流和建立感情的最佳方式。如果有条件，至少在婴儿诞生后半年内保证母乳喂养。

　　七、创造安全的环境：父母应该为孩子创造安全舒适的环境，而不是让孩子来适应环境。

　　八、照顾自己：好母亲应该懂得照顾自己。不少妇女总是忽略对自己身体的照顾，应该及时做好自我检查，防止罹患严重疾病。

　　九、渴望并计划好做母亲：应该怀着满腔的爱去承担母亲的责任，养育孩子应该是深思熟虑的决定。当母亲应做好身心准备，并不是具备身体条件和经济基础就行了。

编辑：云梦